la sophrologie est une méthode qui permet d’aider toutes personnes à s’adapter et à mieux vivre les évolutions de sa vie.
Les suppositions ce n'est jamais bon !
Toujours garder à l'esprit que chaque supposition nous éloigne de la vérité....Elle nous laisse inventer une histoire bien souvent fausse qui réveille les peurs qui sommeillent en nous. Savoir prendre du recul et oser demander à la personne concernée ce qu'elle à vraiment pensé permet d'avancer dans une juste vérité.
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