la sophrologie est une méthode qui permet d’aider toutes personnes à s’adapter et à mieux vivre les évolutions de sa vie.
L'amour serein, c'est possible !
La première chose à garder à l'esprit est la façon dont on choisit nos partenaires.
Ce n'est pas un hasard ! Et même, nous aurons tendance à retourner vers un même schémas relationnel amoureux si nous ne comprenons pas exactement ce que nous cherchons en fait à travers l'autre !
Pourquoi je suis attiré(e) par ce genre de partenaire ? Est-ce-que finalement j'y trouve une certaine satisfaction personnelle ?! Il se peut que je me sente aimé(e), important(e),rassuré(e), existé(e) même si au bout du compte cette relation n'est pas bonne pour moi.
Prendre conscience que notre histoire personnelle influe sur nos choix amoureux est important !
Nous sommes tous uniques avec un vécu qui fait de nous ce que nous sommes aujourd'hui. Il y a donc une multitude de façon de voir, de vivre , d'appréhender la vie ! Donc tout autant de partenaires qui ont leurs propres idées de ce qu'est une relation amoureuse.
Il est intéressant de bien se connaître. Savoir ce que nous voulons clairement permet d'attirer ou du moins d'éviter des partenaires « pansements » !
Pour cela, il est nécessaire de guérir nos propres blessures « seuls » ! J'entends par seul le fait de ne pas prendre l'autre pour un « sauveur » et d' AGIR pour trouver des solutions et aller mieux avec de l'aide extérieure.
Guérir notre enfant intérieur est une étape primordiale pour notre bien-être et bonheur futur.
Bonne route vers le bonheur ......
Natacha Bonanséa Sophrologue/Coach de bien-être