la sophrologie est une méthode qui permet d’aider toutes personnes à s’adapter et à mieux vivre les évolutions de sa vie.
Aujourd'hui je me libère de mon Ego ! Je prends ma juste place de brin de paille, tant face aux évènements que vis-à-vis des personnes. Ceux qui m'entourent agissent selon leurs motivations propres. Je ne suis pas forcément au centre de leurs pensées, de leurs sentiments ou de leurs actes ! J'observe ce que cette conscience nouvelle modifie dans mon attitude, dans mes relations aux autres....
" LE BRIN DE PAILLE SE FIGURE QUE C'EST CONTRE LUI QUE LA MER S'AGITE "
SAGESSE PERSANE
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