Etre bien.... simplement

Par Nbonansea

Pour fêter les 1 AN du cabinet de Sophrologie Positivizen le 14 février 2017 J'ai le plaisir de vous proposer un tarif spécial pour le mois de février la séance passe à 29 euros au lieu de 39 Un carnets de 2 séances valable 3 mois au tarif de 54 euros...

Par Nbonansea

Etre soi ouvre à l'autre..... C'est quoi être soi ? Savoir se respecter ; s'aimer dans sa globalité en acceptant défauts et qualités, poser ses limites, gérer sa vie ! Mais bien souvent les conflits internes, les renoncements à contrecœur, la colère refoulée,...

Par Nbonansea

Les 5 Besoins fondamentaux Partons donc à la rencontre de tous nos besoins fondamentaux, avec l’idée que plus nous les reconnaissons, plus nous sommes en capacité d’identifier leurs modes d’expression dans le travail comme dans la vie personnelle, plus...

Par Nbonansea

La gratitude c'est bon pour le moral ! Être reconnaissant, pratiquer la gratitude . Voilà une façon simple et efficace de reconsidérer positivement sa vie dans son ensemble et ses propres actions. La gratitude peut vous aider à diriger votre attention...

Par Nbonansea

Prendre le temps, prendre son temps on y gagne tant ! De nos jours nous sommes de plus en plus entraînés dans « la spirale de la vitesse : la précipitation » Faire de plus en plus de choses, de plus en plus vite dans un temps donné ! 24H évidement comme...

Par Nbonansea

Savoir remercier pour les grandes ou petites choses est un premier pas vers l'instant présent et la sérénité !

Par Nbonansea

Osez utiliser le JE ! Dans notre communication bien souvent nous parlons à l'autre et de l'autre avec le TU/IL accusateur ! Certes, il est plus facile de remettre toutes les responsabilités sur le dos de « l'autre » que de prendre sa propre part de responsabilité...

Par Nbonansea

Ayez la Chouette attitude pour gérer les conflits ! Les conflits font partie de la vie relationnelle parce que vivre ensemble et communiquer cela s'avère parfois compliqué ! Il est évident que personne n'aime les conflits pourtant ce n'est pas tant le...

Par Nbonansea

Pour offrir ou s'offrir du temps L'Ecrin de soi et Positivizen vous proposent avec grand plaisir cette offre détente pour harmoniser le corps et l'esprit !

Par Nbonansea

Transformer sa vie avec la pensée positive Nous avons tous le pouvoir de penser positivement, d'avoir ce regard objectif mais toujours orienter vers le haut plutôt que vers le bas. C'est en nous OUI mais bien souvent nous ne l'utilisons pas voir mal !...