Par Nbonansea

Je conseille vivement la lecture de cet ouvrage pour y puiser un moment de détente mais aussi beaucoup de bonnes et belles idées pour améliorer votre quotidien. Il suffit parfois de peu pour que tout change....Nous sommes la source de tout dans notre...

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Par Nbonansea

Événement autour du BIEN ÊTRE Samedi 6 juillet de 14h à 18h Retrouvez nous à la Boutique So Chic Avenue à Saint Jean de Védas Venez découvrir différents professionnels pour vous accompagner sur la découverte des 5 chemins de l’Être à Soi. Sophrologie...

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Par Nbonansea

Le printemps C'est la saison du grand nettoyage ! Nous sortons d'une période de cocooning pour aller vers le monde extérieur et renaître en même temps que Dame Nature. Il s'applique autant à notre intérieur physique qu'à notre maisonnée ! Le réaliser...

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Par Nbonansea

Faire la paix avec son passé C'est l'une des priorités pour être bien au présent et créer un beau futur ! Évidement ce n'est pas chose facile selon notre histoire personnelle et les évènements qui l'ont construite et pourtant c'est nécessaire de trouver...

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Par Nbonansea

Oser Dire Dire pour ne plus souffrir ! Il est essentiel d'oser s'exprimer pour évacuer nos émotions négatives. Cela passe par une déclaration positive et non violente à une personne par l' "action-ressenti". Voici un exemple : "quand j'ai réalisé que...

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Par Nbonansea

Changer son dialogue intérieur Bien souvent nous sommes notre propre frein pour avancer sereinement sur notre chemin ! Notre discours intérieur à tendance à nous tirer vers le bas avec des pensées et affirmations négatives (dues à notre histoire personnelle)....

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Par Nbonansea

Voir Autrement Lorsque nous développons en nous la capacité de percevoir la vie avec un autre regard en enlevant les filtres de notre propre histoire, nous nous offrons la possibilité du changement. En quelque sorte je vous propose de devenir un spectateur...

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Par Nbonansea

Se ressourcer Se ressourcer c'est une des bases du bien être . C'est trouver de nouvelles forces pour continuer à avance sur le chemin. Il y a différentes manières de se ressourcer mais l'essentiel est de revenir à ses racines, ses valeurs.... se reconnecter...

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Par Nbonansea

De chez vous gagnez en confiance et sérénité c'est possible ! Depuis quelques mois je propose des séances de Sophrologie par SKYPE. Les nouvelles technologies se mettent ainsi à votre service pour votre bien être et vous accompagner vers un moment de...

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Par Nbonansea

Mois anniv ersaire de Positivizen ( Février 2019 ) 3 ans déjà ! Le cabinet de Sophrologie Positivizen a ouvert ses portes le 14 février 2015 et pour fêter avec vous cet anniversaire et vous remercier pour votre confiance, je vous propose des tarifs de...

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